undefined

L'actrice Roh Jeong Eui, 22 ans, a eu envie de nombreuses femmes après avoir partagé publiquement leur taille et leur poids. Connu pour présenter la taille du modèle idéal, elle a exprimé sa préoccupation concernant les habitudes de miness malsaines chez les femmes et a regretté publiquement leur taille et leur poids.

قالت: ' . '

كما هو موضح من قبل chosun ilbo في 7 فبراير ، تمت مقابلة Roh Jeong EUI حول سلسلة Netflix الأصلية بادلاند هنتر . ' During this interview, she openly admitted, ' يؤسفني أنني كشفت قياسات جسدية . '

في السابق ، كشف Roh Jeong EUI أنه كان 165 سم (5'5 ') ويزن 39 كجم (~ 86 رطل) ، وهو ملف تعريف الجسم الذي تجاوز حجم النموذج التقليدي. أثار هذا الوحي مناقشات واسعة بين المشجعين وتلقى الإعجاب ، بالنظر إلى حتومه المتصور.

وقال روه إنه يحقق مثل هذا المظهر الجسدي يتطلب التزامًا هائلاً وعملًا شاقًا. بالإضافة إلى التحكم الصارم في الطاقة ، حافظت على اللياقة البدنية مع إجراءات التمرين المتماسكة. لكنه أبرز الاتجاه حيث يعطي الأفراد أولوية فقدان الوزن السريع مقارنةً بالبئر الشاملة ، مما أدى إلى تأثيرات ضارة على الصحة البدنية والعقلية.

أكد Roh Jeong EUI هذا السؤال وأُطير ، بعد الكشف عني ، واجهت الحالات التي جرب فيها الأفراد ، وخاصة الشباب ، نهجًا غير صحي وضار للنظام الغذائي. نصحت لاحقًا من الأهمية بمكان بالنسبة لهم التركيز على الحفاظ على الصحة العامة بدلاً من إصلاح الوزن فقط . '

Malheureusement, dans la poursuite de la perte de poids, certaines personnes sacrifient une nutrition appropriée en participant à une pratique de régime extrême. Un calcul de poids idéal pour les femmes utilise la formule: hauteur (m) carré × 21. Par exemple, une femme qui mesure 165 cm (5'5 ') aurait un poids idéal d'environ 57,17 kg (113 livres).

ومع ذلك ، فإن الاختلافات فيما يتعلق بهذه التوجيهات ، التي تتأثر غالبًا بالمعايير غير الواقعية التي وضعتها النماذج أو المشاهير ، يمكن أن تعزز التصورات غير الصحية لصورة الجسم. لا تشغل التخسيس المدقع جسم العناصر الغذائية الحيوية فحسب ، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى عدد من الآثار الصحية السلبية. هذا هو على وجه الخصوص بالنسبة للشباب في خضم مسام النمو ، لأن ذلك يمكن أن يسبب دورات الحيض غير المنتظمة ، ومشاكل الصحة الإنجابية والاضطرابات النفسية.

بمرور الوقت ، يمكن أن تؤدي هذه الأساليب إلى مشاكل صحية خطيرة ، مثل مشاكل القلب والأوعية الدموية وهشاشة العظام والصعوبات المعرفية. هذا يسلط الضوء على الحاجة الحاسمة لأساليب إدارة الوزن المستدامة والشاملة التي تعطي الأولوية للصحة العامة والرفاهية.