هييري تكشف عن روتين العناية الذاتية وأسرار جمالها

شاركت هيري تغييرات في بشرتها بعد استبعاد الكربوهيدرات من نظامها الغذائي.

في العشرين من الشهر فيديو بعنوان 'لا أستطيع التوقف عن الرعاية الذاتية حتى في يوم العطلة... مدونة فيديوتم تحميله على قناة Hyeri على YouTube.

في الفيديو، تظهر هيري وتشارك أسرارها في الرعاية الذاتية. 'لم أغسل وجهي بعد هذا الصباح، ولم أحصل على بشرة أفضل في حياتي'، وهي تتفاخر.

هي اضافت، 'لقد مرت أربعة أشهر منذ أن توقفت عن تناول الكربوهيدرات، وبدأت بشرتي تتحسن منذ الشهر الثالث.'

كما أشارت هيري أيضًا:عادة، أعيش بحرية في أيام إجازتي، لكنني لا أتخطى روتيني أبدًا عندما يكون لدي عمل قادم.'

وبعد غسل وجهها، علقت هيري قائلة:عادةً ما أطلب خدمة التوصيل، لكن اليوم سأتناول طعامًا صحيًا'، بينما كانت تجرب بعض آيس كريم الزبادي اليوناني.

وعندما سئلت عما إذا كانت بحاجة إلى مواصلة نظامها الغذائي، أجابت: 'لسوء الحظ، لا بد لي من الاستمرار.'

وفي الوقت نفسه، أعربت هيري عن شوقها للكربوهيدرات،هدفي هو تناول البيبيمباب عشية عيد الميلاد. أفتقد الشعرية الزجاجية.'

وأنهت وجبتها بخبز الحمية وشوهدت وهي تضع قناعًا للوجه، مما يضمن عدم إهمال روتين العناية بالبشرة.

في الشهر الماضي، أثارت هيري الاهتمام من خلال الكشف عن وزنها الفعلي على قناتها على اليوتيوب. بينما ذكر ملفها الرسمي سابقًا أن وزنها يبلغ 47 كجم، إلا أنها كشفت عن وزن 54.1 كجم في الفيديو.